maanantai 2. tammikuuta 2012

päivä 21

En tiedä itkeätkö vai nauraa tota painoo, siis tänäänhän oli punnituspäivä ja paino oli 89,5 kg..
Pinohan on tippunut huimat 100 grammaa :) Pääasiahan taitaa olla, ettei sitä ole tullut lisää. ja miinustahan se on viikon takaiseen ja pyhiähän ei enää ole suurilla syömingeillä hetkeen ( tekosyitä), joten kai se paino lähtee laskuunkin.
Tänään olisi taas hölkkäys treenit edessä kunhan mies saapuu kotiin. Eilen vedin kahvakuulalla puolen tunnin treenin.
Kyllä taytyy sanoa, että tympii jo koko touhu, tuntuu etten vaan onnistu.. Kolme viikkoa takana ja kaks viimistä punnitusta vaan -100grammaa :(

Pakko kai puskea eteenpäin. Tänään aloitin aamun taas kahdella munalla. Ja tarkoitus on taas pitää hiilarit hyvin pienenä, kun aattona meni varmaan sinne 120g tienoille.


Toivotaan näin :)

2 kommenttia:

  1. Vau, täytyy sanoa että oot tiputtanu kyllä aika hurjan paljon kuukaudessa kiloja! Ja kyllä noista sun kuvista huomaa, että keskivartalo on lähtenyt kaventumaan :) Tsemppiä jatkoon :)

    VastaaPoista
  2. Kiitos sotanorsu, oma silmä ei sitä vaan näe :) Ja kärsimätön kun olen niin potuttaa kun ei ole enempää lähtenyt, vaikka on tämä hyvä ja terveellinen tahti :) Tsemppiä myös sinulle =)

    VastaaPoista