sunnuntai 24. helmikuuta 2013

Pitkä viikonloppu

Meidän perheellä on pidennetty viikonloppu, koska miehellä oli perjantaina pekkanen :) Perjantai aamu alkoi vielä hyvin, mutta yleinen vitutus valtasi mielen päivän edetessä. Olin to-pe välisen yön valvonut varmaan puolet yöstä kramppien takia ja ne eivät oikein ole loppuneet. Siksi mulla on maanataina aika lääkärille ja tsekataan kierukka... Taas... Voi vide, jos se on taas liikkunut :(

Lauantai aamu alkoi paremmin :)
Puuroa ja mehukeittoa :)
Lähettiin laskemaan pulkalla tonne montulle. Tai lapset ja mies laski pulkalla. Mä kattelin ja napsin kuvia :) tulipahan rämmittyä sellasta mettätietä vaunujen kanssa sinne mäkeen ja matkaa tuli about 4 kilsaa ja vajaa tunti. Todellisuudessa reissu kesti kauemmin, mutta laitoin sports trackerin pauselle kun pysättii liukumaan.
Ruoaksi tein riisi-jauhelihapataa paistinpannulla. Lasten herkkua :)
Paistat vaan jauhelihaa 400g sipulin kera pannulla, pilko joukkoon 2 isoa porkkanaa ja 1lihaliemikuutio. Ripottele pannulle riisiä ja lisää vettä. Anna porista 10 minuuttia ja syö :))

Iltapalaksi tein rahkasta ja mansikoista smoothien :)

Eilen mies raahasi kotiin minipunttiksen :))
Siitä kuvia myöhemmin, odotan vaan että saan testailla sitä.
Mies sitä luultavasti käyttää enempi, mutta peppua ja rintaa näyttäs olevan helppokin treenata. Nähtäväksi jää, antaako lapset mun päivemmällä kokeilla :))
Oi, kun saiski tän megapepun mystisesti katoamaan kesään mennessä :D

Hauskaa viikonloppua :)













keskiviikko 20. helmikuuta 2013

Haastetta pukkaa :)

Pahoitteluni heti ekaksi Sallille, joka minut tähän haastoi.. Tämä tuntuu vain kestävän ikuisuuksia, että pääsisin koneelle näitä tekstejä suoltamaan :( Kännykällä on niin helppo postailla, vaikkakin kuvat pläjähtää ilmoille vasta tekstin jälkeen :)

Mutta siihen haasteeseen :)

1. Jokaisen haastetun pitää kertoa 11 asiaa itsestään.
2. Pitää vastata myös haastajan 11 kysymykseen.
3. Haastetun pitää keksiä 11 kysymystä uusille haastetuille.
4. Heidän pitää valita 11 bloggaajaa jolla on alle 200 lukijaa.
5. Sinun pitää kertoa kenet olet haastanut.
6. Ei takaisin haastamista.

Eli ekaksi ne faktat musta :)

1. Olen onnellisesti ( ainakin tällä hetkellä ) naimisissa ja pian tuleekin 3 vuotta täyteen :)

2. Mulla on kaksi ihanaa, kilttiä, ikiliikkujaa, kovapäistä ja riehakasta lasta ♥ joiden johdosta en voi koskea napaani. En sitten millään. Huomasin tämän ekassa raskaudessa, jossa napani nousi ulos ( raskaana olleet tietävät mitä tarkoitan ). Yök..

3. Olen järjestänyt elämääni lähinnä kavereiden osalta tässä viime aikoina paljonkin, josta olen hyvin iloinen :)

4. Unohtelen asioita. Kaikki tärkeät asiat unohdan ja kaikki turhanpäiväiset asiat ( riidat, möläytykset ) muistan kyllä ja KAUAN :D

5. Muina harrastuksina ( laihiksen lisäksi ) ovat kynnet :) Lakkailen ja teen geelejä. Tästä toivoisin itselleni vielä kunnon ammattia, mutta kotiäitinä olo on vielä mukavaa :)

6. Olen opiskellut ravintolakokiksi ja olinkin Lapland Fotels-ketjun hotellissa töissä ennen kuin tapasin mieheni.

7. Olen pitkävihainen salaa.. Jos joku loukkaa mua tieten tahtoen tai vahingossa, mutta sivuuttaa asian eikä pyydä anteeksi, en ole huomaavinani asiaa, mutta mielessäni mottailen aina kyseisiä ihmisiä :)

8. Olen hyvin lojaali ihminen. Pidän siitä, että minuun luotetaan ja että voin luottaa läheisiini. Puolustan viimeiseen asti, kunnes joku todistaa, että kyseiseen ihmiseen ei voi luottaa. Yleensä huomaan sen itse ja saan pettyä :( Tästä syystä voin vaikuttaa hyvin itsekeskeiseltä ja idiootilta =)

9. Rakastan lasagnea ♥ Mutta tän laihiksen ansioista rrrrrrakastan nyt kesäkurpitsalasagnea ♥

10. Asumme omakotitalossa ja kiroan joka kerta ulos lähtiessäni lenkkikreittien vähyyttä. Mitä ideaa on asua keskellä peltoja ja omakotitalossa, kun reittejä ei ole ?!??

11. Pelkään salaa jääväni ihan yksin. Suurin pelkoni on, että menettäisin kaikki läheiseni ja joutuisin aloittamaan alusta jossain muualla. Tyhmä peko sinällänsä, eihän tämä voi toteutua :)



Tämän haasteen saavat tehdä kaikki lukijani ja nämä muutama haastettu =)

Haastan small steps forward, neiti michelinin ja janinalle :)

Kysymykset haastetuille ovat seuraavanlaiset:

1. Miksi laihdutat?
2. Miten olet kerännyt kilosi?
3. Mitä ruokia kaipaat?
4. Kuinka radikaalisti ruokavaliosi joutui suurennuslasin alle aloitettuasi laihiksen?
5. Mikä motivoi sinua?
6. paras laihdutus vinkkisi?
7. Millaiset tukijoukot omaat?
8. Lempiliikuntalaji?
9. Miksi bloggaat?
10. Haluiaistko tavata jonkun bloggaajan livenä?
11. Mikä muuttuu saavutettuasi tavoitepainosi?


Siinähän ne, parempi myöhään kuin ei milloinkaan :)


maanantai 18. helmikuuta 2013

Tapahtui viikonloppuna

Viikonloppu alkoi mulla ihan kivasti susu-palapussilla :) ( note to self sisältää VEHNÄÄ!!)
Mies oli kiikuttanu mulle ystävänpäivälahjaksi sellasen ja kaksi kukkaa, orkidean ( jotka saan aina kuolemaan ilman kitumista ) ja sellasen hiiren, joka pitelee violettia sydäntä :)
Miehelle antamani lahja oli, öh, hieman henkilökohtasempi :)

Lauantaina herätys oli jo kuudelta, veli haki mut seittämän huitteissa. Ajettii meinaa Helsinkiin , mä tapaamaan yhtä mun ystävää ja veli, no teki jotain :)
Aika kaameeta muuten olla auton kyydissä pitkää matkaa kun maha vaatii stoppeja max. puolen tunnin välein. Argh!!!
Ja siis siitäkin voin vain syyttää itseäni ja rutiineja.
Poika söi illalla sellasta Lidlin kuivakakkupötköä ( näyttää käärikseltä ) ja ei se jaksanu/tykännykkää siitä ja mite mä vanhasta tottumuksesta vedin sen vikan haukun napaani. Ja se karkkipussi :(
Miten aina havahtuu liian myöhään johonkin ja miten noi rutiinit istuu noin piukassa??
Jep, oma moka :)))
Kunnialla selvittiin perille ja autopaikkakin löyty ystävän rapun edestä, hiukanko tuuria???
Ystävä oli tehny meille valmiiksi leipiä ja tarjolla oli jogurttia, leivoksia, tuoremehua, kahvia ja mulle gluteeniton leivos.
Ajatella et joku näkee vaivaa mun mahan eteen :) Olin oikeesti otettu, ei ollu halunnu ruveta pelleilee pelkän vehnättömän metsästyksessä, joten päätyi gluteenittomaan :)
Ja mua harmittaa kunnen kehannu kuvailla siellä :)
Muutenkin olin Hesassa vain päivän ja keskityin ystävääni ja hänen kuulumisiinsa ja tietty shoppailuun :)

Käytiin syömässä Hard Rock Cafessa ja oli pieni pettymys :(
Kuinka moni lukijoista on siellä käyny?
Ensinnäkään palvelua ei saa suomeksi. Lainkaan.
Toiseksi meidät yritettiin ensin tunkea jonkun muun porukan kanssa samaan pöytään ja ystävä sitte puhu meille kahen hengen pöydän. Se naapuri pöytä oli kirjaimellisesti 2 cm päässä. Ei ollu oikee toivettakaa yksityisyydestä :(
Ruokalista oli of course englanniksi ja valkkasin sitte haystack-salaatin. Annos oli iso ja jaksoin syödä vain vajaa puolet :)
Kallis oli silti seki kokemus. Salaatti 18,95€..
Sitte vaa shoppailtiin ja käveltiin takas kämpille.
Lähettii ajaa veljen kanssa kotio päin joskus neljän aikaa ja Laitilan kohalla rupes olee paha olo. Oikee aaltoili koko matkan kotiin.

Kotona heti söin ja join pepsi maxia. Hiukan vielä pyörrytti ja etosi.
Sunnuntaina ei ollu mitään ja tein pitsan ruuaksi.
Siskon ja hänen miehensä piti tulla illalla kyläilee, mutta jouduin iltapäivällä perumaan, koska paha olo tuli takas..
Koko illan etos taas. Mies kävi yksinään kävelemässä.

Tänä aamuna oli iha fine olo, mutta viimesen tunnin on taas etonu ja kauhee nälkä!! Saako äiti sairastaa??
Ollaan kumminki jo oltu lasten kanssa ulkona ja mä tei lumihommia :)
Illalla yritän kävelemään, mieluiten vaikka yksin, kaveri taitaapi olla yövuorossa :)

Että sellanen viikonloppu :)

Loppuun vielä sekalainen joukko ruokakuvaa ja ulkoilukuvaa :)
Myös mun ihkusta hiirikukasta kuvaa ja tän hetken mahatilannetta viikonlopun mahavaivojen jäliltä :)
Enjoy :D









keskiviikko 13. helmikuuta 2013

Siis ihan aikuisten oikeesti...

Viime viikko meni aluksi ihan hyvin.
Keskiviikon ja torstain välisenä yönä ihmettelin ku makkarissa haisi *aska..
No, tyttö oli saanu ripulin, jee :(
Käytiin kumminkin kävellen viemässä poika kerhoon ja sports trackerin mukaan kilsoja tuli vienti ja hakukerroilla yhteensä 5,4 km ja kaloreita meni 197 ja 257..
Jotenkin epäilen noita kalorilukemia :D

Torstai-ilta ja perjantai meni tytön ripuloidessa ja lauantaina näytti, että elämä voittas.. Sitte tuli kuume ja yskä sunnuntai-iltana ja sillä tiellä ollaan vieläkin :(

Käytiin eilen kävelyllä kaverin ja hänen koiransa kera, poika taluttelikin koiraa :)

Aamut on alkanu viherpirtelöllä ja toisinaan on syöty mallikkaasti ja toisinaan ei. Heti huomaa kun lapset on kipeitä ja itte valvoo niin herkkujen jo muun roskapaskan syöntikynnys on hyyyyyyvin matala :(
Mutta aion kesällä olla pienempi ja tyytyväisenpi painoon, tavote ois tossa syyskuussa kun pärähtää 30 mittariin, niin olla kuosissa :) that's a promise :))










keskiviikko 6. helmikuuta 2013

Nälkä(kö)??

Olen tässä jo jonkun aikaa miettinyt, mitä nälkä on ja mistä sen tunnistaa? Mistä minunlaiseni ( tunnesyöppö/ahmatti ) ihminen tunnistaa nälän?
Suurimmaksi osaksi kaikissa laihdutusohjeissa luetellaan, kuinka paljon saa ja pitää syödä ja vielä ajat päälle! " syö kolmen tunnin välein, ettei tuu nälkä ".. Ahaa, okei. Eli nälkä tai sen tunne on pahasta? Mitäpä sitten jos ei erota/ tiedä miltä nälän kuuluu tuntua? Ja mitä tapahtuu jos koen nälän tunteen? Jos näläntunne on niin paha asia, niin kuolenko sen tuntemisesta?
Pitääkö olla vaikka 5h syömättä, tunnistanko sitten oikean nälän vai janosta johtuvan nälän vai olisiko se sittenkin tunnenälkää?
Ja mitä sitten, jos mulle tulee nälkä? Tietysti olen säännöllisten ruoka-aikojen kannalla ja mielellään sen terveellisen ruoan, mutta eikö välillä olis ihan hyvä pidentää sitä ruokaväliä ja tunnistaa se oma nälkä? Enkä tarkoita nyt paastoa ym. Kai välillä saa palautella mieleen miltä se oikea nälkä tuntuu, jotta sen erotta
janon tunteesta ja tunnenälästä?

Olen miettinyt tätä sen verran paljon ja jopa ääneen tällä kertaa ja eilen sitten yksi tuttu tokaisi " kyllähän nälän tunnistaa, maha murisee" :)
Onko näin? Onko se noin helppoa??
Miksi minun mahani on erilainen kun muiden mahat? Minun ei murise. Ikinä. Itse huomaan olevani nälkäinen kun minulle tulee paha olo ja huimaa. Murinaa? Ei ole ja tuskin tulee :)
Ainoat murinat/mölinät mahani päästää, kun olen syönyt jotain sopimatonta ( vehnää )...

Siispä valaiskaa minua. Mistä tunnistan mä nälän?
Ja anteeksi aamuinen avautuminen :) Olen ollu hereillä jo viidestä :)



lauantai 2. helmikuuta 2013

Munakasrulla

Ohjetta tähän pyydettiin, joten täältä pesee =)

Munakasrulla:

Pohja:
3 munaa
100g rahkaa
1 tl leivinjauhetta
ripaus suolaa

Erottele keltuaiset ja valkuaiset.
Vaahdota ensin valkusaiset ja lisää keltuaisiin rahka ja suola ja leivinjauhe.
sekoita varovaisesti  ja levitä uunipellille.
150 astetta ja n. 20 min.

Täyte:

200 g tuorejuustoa ( mulla on maustamatonta, mutta kuka estää käyttämästä maustettua? )
150 g rahkaa
paprika
kinkkusuikale/ tonnikalaa/ kanaa ( mitä ikinä haluat)
ruohosipulia

Täytettä voit höystää oman makuiseksi kunhan tuorejuusto ja rahka pysyvät ohjeessa.
Itse tein tämän ensin kanasta ja lisäksi laittoin mm. ananasta

Tällä kertaa tein rullan kinkkusuikaleista..

Ja pohjahan on jauhoton.. Meillä lapsetkin tykkäävät, varsinkin jauhelihaversiosta, jossa  olen maustanut tahnan oreganolla ja tomaattipyreellä :)
Mielikuvitus on vain rajana. :)







Tässä mun aamunen viherpirtelö :) Makuun alkaa jo tosissaan tykästyä =)


Ja pitihän sitä paistaa seitä vadillinen :)
Pidättekö te paistetusta seistä? Mun yks kaveri vannoo, että sei kuuluu vaan keittoon :)