Sitten aiheeseen, kuten moni tiesikin, että mieheni synttärit olivat sunnuntaina ja maanantaina kauhistuin vaa`an lukemaa ja mietin miksei sormukseni mahdu sormeen ynnä muuta kivaa. Vitutus kasvoi kun sain armottoman päänsäryn ( taipumus migreeniin) ja mies tokas, että kannaattaako tuo jauhojen pois jättö laihiksen kannalta mitään, jos tota tahtia tulee takas ??? Mitä vittua?? Sain itselleni aikaseksi kunnon vitutuksen ja ekalla yösyötöllä tuli asiaa vessaan ja sillon repesin. Pöntöllä yksikseni. Nauroin paskaista naurua, olin ihan unohtanut kuukautiset! :D Nyt 3kk:tta synnytyksestä ne palasivat. Nyt olenkin eilisen päivän juossut vessassa ja voin sanoa, että paino on taas laskusuunnassa, eli mulla vaan turpoo kroppa ennen menkkoja. Nice to know =)
Sitten illalla sain jonkun reippauskohtauksen ja kävin juoksemassa yksin. Puol tuntia meni keveästi ja taisin löytää motivaationikin polun varrelta =)
Toinen asia, mistä kauhistuin oli kun eilen lueskelin eat, enjoy &lose weight blogia ja törmäsin asiaan kun My body gallery. Hui helvetti! Syötin omat tiedot ja kattelin kuvia. Näytänkö mä tolta? miten voikaan omakuva olla vääristynyt :( Siinä ohimennen kyselin mieheltä, että olenko ton mallinen/näkönen, mies tokas että et ole. Ihanaa, vaikka tiedän, että jos housujen koko on 46/48 ei voi näyttää ihan normaalilta, mutta jos mies tykkää <3
Käykääs kokeilemassa mitä tuloksia teillä näkyy ja kertokaa miten kävi =)
Asiasta kukkaruukkuun :)
Kyseltiin ohjeita noihin karppi herkkuihin ja tässä tulee =)
SUKLAAKAKKU
pohja:
4 munaa
1,5 dl hermesetasta ( itse laitoin vain 0.5 dl )
200g voisulaa
2 dl mantelijauhetta
1 dl proteiinijauhetta ( itsellä prismasta soijaproteiinijauhetta urheilupuolelta)
1,5 dl tummaa kaakaojauhetta
1 tl vaniljasokeria
kuorrutus:
170g tummaa suklaata
1dl kuohukermaa ja 1 rkl voita
voitele vuoka ja vuoraa kookoshiutaleilla.
vatkaa munat ja sokeri. lisää voisula joukkoon.
sekoita kuivat aineet ja lisää seokseen.
175 astetta ja 15 min.
kuorrutus:
laita kaikki kuorrutuksen aineet vesihauteeseen ja anna sulaa. laita hieman jäähtyneen kakun päälle.
KÄÄRETORTTU 10 annosta
3 munaa
1 tl leivinjauhetta
85g tuorejuustoa ( itsellä philadelphiaa)
2 tl hermesetasta
täyte: 2 dl kuohukermaa ja 150-200g tummaa suklaata
kuumenna uuni 150 asteeseen.
erottele valkuaiset ja keltuaiset. Vatkaa valkuaiset ja leivinjauhe. samoin keltuaiset, sokeri, kaakao ja tuorejuusto.
yhdistä seokset.
voitele leivinpaperi. laita seos pellille ja uunissa noin 30 min.
Kuumenna kerma ja lisää suklaa joukkoon. anna jäähtyä jääkaapissa 20 min ja vatkaa vaahdoksi. lisää tortun päälle ja kääri kasaan
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti