keskiviikko 28. maaliskuuta 2012

Ulkoilua

On hieman parempi olo :)
piti mennä jo kello viis aamulla juoksee, kun lapsi ja mies nukkuu, mutta nukkumatti vei voiton.
Vietiin mies aamulla töihin ( tulee uudella pyörällä kotiin), ja päätettiin lähteä lenkille. Poika on mummolassa muutaman yön, joten lenkille lähtemisessäkään ei ole tavanomaista vähtiä.
Kaveri sattui soittamaan ja lähti mukaan lenkille. Kilometrejä tuli päälle 5 ja ilma oli hieno =)
Tyttö nukkui koko matkan :)



 Nyt ruuan tekoon =)

P.s nyyh, lukija on päättänyt lähteä, toivottavasti jätätte kommenttia, jos joku juttu häiritsee tai jutut alkaa mennä päin  peppua.
Toivottavasti hän, joka lähti, käy täällä kurkkimassa ja jättää kommenttia miksi lähti..

maanantai 26. maaliskuuta 2012

Tunnesyöppö tässä terve

Olen miettinyt syitä syömiseeni ja varsinkin kun repsahdin syömään ihan olan takaa, kun siskoni menetti vauvansa.
En ole tähän päivään mennessä löytänyt suoria syitä syömiselleni. Ensin meinasin, että suurin syy on ystävien puute. Tai onhan noita, mutta ei kukaan kuuntele mun murheita. Mulle kyllä avaudutaan usein ja ärsyttää, kun yritän itse puhua asioista ja se menee kuuroille korville. Sitten mietin, että eihän mulla ole ikinä ollutkaan "parasta" kaveria jolle puhua. Ei ikinä. Olen aina ollut jonkun korvike. Siksi perustin blogin. Onpahan paikka jonne purkaa ajatuksia vaikka ketään ei lukisikaan.
Miten olen päätynyt tähän jamaan? Olenko liian kiltti? Miehinähän on paras ystäväni tällä hetkellä, mutta ei hänkään tiedä kuinka nollaksi tunnen itseni kun sorrun syömään. Tai, että joka päivä takaraivossa pyörii sana luuseri.
Eli joo, syömisiini vaikuttaa ei ehkä kavereiden puute vaan jonkun joka oikeasti ymmärtää. Mieheni ymmärtää ja kannustaa, mutta eihän hän voi tulla sanomaan, että perse ylös sohvalta ja ulos juoksemaan. Sotahan siitä tulisi, vaikka juuri sitä kaipaan. Kuinka hankalaa.
Sitten mietin, että sinkkuna ollessani (4vuotta), laihdutin 10kiloa ja en syönyt paljoa. En ahminut. Enkä omannut silloinkaan kavereita. Miten se silloin onnistui? Ensimmäinen poikaystäväni jätti minut ( petti myös), ja kuulin jälkeenpäin hänen valittavan minun olleen niin kaunis, mutta kun lihoin 15 kiloa... Eli se taisi olla syy laihtumiseeni. halusin kelvata jollekkin. pakko laihtua. Jos vaikka joku puhuisi.
Nyt omaan perheen ja maailman ihanimman miehen, mutta en tunnu saavan mitään rotia tähän laihdutukseen. Onko syynä turvallisuuden tunne? Kun kerran mieheni ei ole jättämässä minua kun olen lihonut tässä 7 vuoden aikan ja kahden raskauden seurauksena. Ehkä.
Nyt yritän kovasti saada äänen päässäni lopettamaan luuseriksi haukkumisen ja laihduttaa itseni ja mieheni vuoksi. Haluan ettei hän joudu häpeämään minua. Isoa vaimoa .

Ja anteeksi vuodatus. Puran vain ajatuksiani, koska kirjaimelliseti  ja lapsellisesti purskahdin itkuun kun näin sotanorsun antaneen tunnustuksen ( edellinen postaus). Typerää. I know. Nyt on vaan kaikkea tyhmää mielessä. Ja kirjoituskin on sekavaa kuten omat ajatukseni tällä hetkellä. Koittakaa kestää :)



Tunnustus

sain siis ekan tunnustuksen sotanorsulta :) Kiitos :)




Liebster tarkoittaa "rakkain" tai "rakastettu", mutta se voi tarkoittaa myös suosikkia. Liebster palkinnon ajatuksena on saada huomiota blogeille joilla on alle 200 seuraajaa.

Tunnustuksen säännöt:

1. Kiitä antajaa ja linkitä bloggaaja, joka antoi sen sinulle.
2. Valitse viisi suosikkiblogiasi (joilla siis alle 200 lukijaa) ja kerro se heille jättämällä kommentti heidän blogiinsa.
3. Kopioi ja liitä palkinto blogiisi.
4. Toivo, että ihmiset joille lähetit palkinnon antavat sen eteenpäin heidän viidelle suosikkiblogilleen!


Eli tässä tunnustuksen saajat :)


Rouva rubiini
Milou
Tia


Tässä nyt ne joita seurailen :)

perjantai 23. maaliskuuta 2012

päivä jotain

Kävin tuossa puol tuntia sitten vaa´alla ja arvasinkin, ettei mitään ole tapahtunut. Paino oli edelleen 89 kg.
Näytän kuin olisin kuudennella kuulla raskaana ja turvotus on järkyttävää. Ja syy on naistenvaivoissa, jotka ovat kestäneet erittäin runsaina jo riittävän kauan. Loppua ei vain näy :( En ole voinut lähteä/tehdä/jumpata lainkaan kun valahtelee sitä tahtia, että niagaran putous jää toiseksi. Vituttaa.
Luulen, että syynä voisi mahdollisesti olla 3 viikkoa sitten laitettu kierukka. Kellään kokemuksia tälläisesta?
Tarttis ton painon ruveta taas laskemaan. Ja nyt syömiset ovat olleet kohdillaan.

Eilen:
Aamulla rahkaa ja sokeroimatonta mehukeittoa ja 1 muna
Päivällä raejuustoa ja tonnikalaa ja kiinankaalia
Välipala rahkaa ja mehukeittoa
Ruoka kanawokkia ja salaattia
Illalla kananmuna ja tonnikalaa ja salaattia

Kuukautiset lisäävät itsellä ruokahalua tajuttoman paljon. Siksi söin iltapalaa, vaikka muutoin en olisi syönyt noin tuhtia illalla.
Onneksi lapset ovat jo terveitä ja odottavat, että äippäkin pääsis ulos asti touhuamaan niitten mukana :)
Tyttö kääntyi eilen mahalleen ekan kerran ilman apuja ja nyt sitten kääntyy koko ajan. En muistanutkaan kuinka ärsyttävää on juosta koko ajan kääntämään tyttö takaisin, sitä kun ei vielä osaa :) Ihanaa :)

Ja hei, Pepsi maxia en o juonu kohta viikkoon :D WUHUU!!

tiistai 20. maaliskuuta 2012

Päivä 100

heissan,

Yritin tuossa illalla bloggailla kännyllä, mutta ei antanut kirjoittaa muutakuin otsikon.. Miksiköhän? Tulis näitä postauksia tiuhempaan tahtiin kuin nyt..

Sain eilen vasta postista bodypump kamani, kun tyttö on ollut taas kipeä ja sai antibiootit korvatulehdukseen. Sen lisäksi on ollut tuo siskoni tapaus ja nyt kun asiasta on enemmän selvinnyt ni en voi muuta sanoa kuin että kyseenalaistakaa lääkärit ja etenkin pelkät harjottelijat/kandit!! Pistää niin kiukuksi tuollainen..

Painoa on tullut taas, tai siis turvotusta kun nuo naistenvaivat ilmestyivät taas, tällä kertaa en kyllä niitä vielä nyt odottanut, mutta no...

Taidan ruveta pitämään taas jonkun aikaa ruokapäikkyä, kun nuo syömiset takkuaa vieläkin.

Mun ihana pinkki bpdypump tanko =)
Yritän keksiä miten blogata kännyllä myös, olis kivaa höpötellä myös silloin kuin ajatus kulkee :)

lauantai 17. maaliskuuta 2012

takaisin ruotuun

Ilmotan vain. että palasin ruotuun eilen. Punnitsin aamulla ja vaaka näytti kamalat 89,1kg.. Otan rasteja veks tuolta taulukosta. Masentavaa.
Tämähän on klassinen esimerkki tunnesyömisestä, (jos luit edellisen postauksen), ja sen on loputtava. Pakko keksiä muita keinoja surra. Tuntuu vain niin syylliseltä, kun itsellä on kaksi tervettä lasta, vaikka viimeinen ei ollut helppo raskaus.. Mutta oma sisko :( Ajan kanssa..

Ainoa positiivinen asia laihdutusta koskien on, että bodypump tanko ja dvd ovat postissa odottamassa noutoa :)
Kokeilen illalla ja tuun sitten kertomaan miten kävi. :D

Ai niin, koska palasin eilen ruotuun niin punnituspäiväkin on sitten perjantai tästä lähin..

keskiviikko 14. maaliskuuta 2012

päivä 94 ja ei mitään väliä

Jep, ei mitään väliä. Siihen malliin olen mätännyt ruokaa kitusiini ja jatkuukin vaan.
Maanantain punnitus meni ohi ja paino on noussut, rasteja täytyy poistaa ensi maanantaina.
Syynä sisko..
Sisko synnytti meinaa rv 21 pienen enkelipojan ja musta tuli täti. Voiko kamalampaa olla?
Olen vollottanut ja vollottanut ja miettinyt, liikkeethän jo tunsi ja hän oli meiltä raahannut jo kehdonkin kotiinsa odottamaan.. Sen sijaan se täytyy hakea pois ennenkuin hän kotiutuu ja hautajaisethan tässä on edessä.
Annettakoon anteeksi siis mässäilyni. Palaan ruotuun kyllä. Yritän jo huomenna.
Nyt menen vetelemään loput susu-palat ja kaakaoo.. Ehkä pullaa päälle. Sitten soitan siskolle :(

             R.I.P ♥

perjantai 9. maaliskuuta 2012

päivä 89

Ruodussa taas :)

Jep, eli nuha ja kuume meni ohitte.. Eilen oli eka kuumeeton ja nenäliinaton päivä ja samalla palasin karppaamaan.Paino oli heti laskenut kilon =) (nestettä tosin )
Lapsetkin on jo kuosissa, tyttö vielä öisin rohisee, mutta annan sängynpäädyn olla vielä toistaiseksi korotettuna. Vielä kun saisi hänetkin taas syömään soseita :/ Jospa tänään uskaltaudutaan hieman tohon pihalle, lenkille en vielä lähde. Vielä on kurkussa sitkeää limaa ja ihan suosiolla jätän lenkin viikonloppuun, että pääsee koko perhe sitten ulos :)

Muhun on iskeny kauhee sisustusvimma ja en malta odottaa, että lapset on mummulla. Voipi olla, että suursiivoan pitkästä aikaa :) Siis lasten pitäis mennä mummolaan yöksi lauantaina, ja mulla ja miehellä olla laatuaikaa. Se tosin jää nähtäväksi, kun mummu on samassa taudissa.. Ainakin eilen oli vielä nuhanen :(

Ja sitten karppiruoat... Vinkeejä, ideoita, linkkejä blogeihin otetaan vastaan. Haluttas kokeilla jotain erilaista välillä ja mielellään nopeeta :)
Ja hinku sinne salille on kova, aika ei tosin taida ihan siihen riittää miehen tehdessä pitkää päivää, joten kattelin netistä tollasta bodypump- juttua anttilasta.. Kokemuksia?

keskiviikko 7. maaliskuuta 2012

päivä 87

Tulin häpeissäni tunnustamaan, että tuo herkupäivä sitten jäi päälle.. Osittain johtuu kaameasta nuhasta ja kuumeesta joka iski maanantai-iltana.. Toinen syy on, että en lähe kauppaan tässä olotilassa ja miestä ei voi nakittaa. Osaa tuoda rehuja, mutta hermot sillä menis ettiessä mascarponea ym.. Vaa´alla en uskalla käydä, pakkohan painon on olla nyt nousussa ja ei sekään ole niin kamalaa kuin mahan olotila..
Olen jo aiemmin sanonut , ettei jauhot sovi mulle ja näin on.. Vessassa on juostu, pierut haisoo ja maha turvottaa.. Kumpa paranisin pian ja pääsisin kauppaan.
Ja vielä kun lapset säästyis tältä..

Ei taida olla toi ihannepaino ihan helposti saavutettavissa. Olkaa onnellisia te,joilta se käy helposti. Aina tulee jotain kun luulee kaiken menenvän vihdoin hyvin.

Palaillaan viimeistään maanantaina..


maanantai 5. maaliskuuta 2012

päivä 85 ja repsahdus

Aamulla vaa´alla käydessäni tiesin painon nousseen.. En odottanut järin isoa nousua ja oikeassa olin.
Paino oli 86,2 kg eli +300g lisää. Ja sekin oli tietoisesti =)
Olen jo aiemmin puhunut makeanhimostani ja eilen se yltyi pahaksi.. Todella pahaksi..
Siksi päätin mennä kauppaan luvan kanssa ja ostaa mitä halusin. Ostin coca-cola zeroa ja hot rod- sipsejä.
Kotona säin muutaman ruskean piparin ja olin pettynyt makuun. Odotin enemmän, olinhan ollut ilman 85 päivää! Hot rod-pussin kanssa kävi samoin. Pussissa on yli puolet jäljellä ja saakin olla. Aamupalaksi söin munakkaan ja nostelin jo painojakin :) Ehkä nyt suurin makeanhimo/mättöruokahimo ois selätetty =)

Likkumaankin haluan jo ja aion tänään mennäkkin lasten kanssa. Muksut tuplarattaisiin ja lenkille :) Toivottavasti se aurinkokin näyttäytyy :)

Joten eiköhän tämä paino saada selätettyä kesän alkuun mennessä? :D Ainakin aikaa ois enempi treenata, kun ei ole tuota lumipäivystystä haitaamassa.. Salille mieli tekisi kovasti.. saas nähdä saisinko puhuttua itelleni kortin kun on vika kymmenen kiloa menossa =)
Toivottavasti pystyn tähän, ei, tiedän, että pystyn!

Aurinkoista maanantaita kaikille =)

perjantai 2. maaliskuuta 2012

päivä 82

Tulin vain ilmoittamaan, että hengissä olen ja luulen, että jopa edistyn tässä laihduttamisessa :) Nyt on viimeaikoina ollut yhtä hullunmyllyä, joten ainoaksi liikunnaksi on jäänyt vauvan nostelu ja kodin siivoaminen.. Ja ei tuo meidän neiti enää ole mikään vauvan kokoinen, 10 kiloa :) Haba ei ainakaan pienene, kohtahan neiti kyllä jo konttaa, ei ainakaan kaukana ole =) Väsynyt olen edelleen ja luulen, että kun pääsis ulos juoksemaan ni piristyiski.. Huomenna on isompi juttu tiedossa ja sit pitäs elämänki jo rauhottua.. 2kk ilman liikuntaa :( ei normaalia..

Tekosyitähän nuo ovat, ettei muka ehdi liikkumaan... Joo, tiedetään...
Syomiset on sentään kohillaan, ainakin karppausinfon mukaan.. Mutta miksi nyt on makea ruvennut himottamaan ihan sikana?? Vielä on jaksanut tsempata itteään karkkihyllyllä, mutta en tiedä kauanko maltan.. Kromia joku on suositellut, toimiiko? Kokemuksia?


jep, taatusti :D