päivä 7

Eilinen meni aikas hyvin, saatiin lastenhuone laitettua ja työhuonettakin jonkun verran. hermot vaan meinas mennä noitten kasausmööpelien kanssa :/
Sitten vihdoin illalla, kun oltas ulos menty ni lunta tulee vaakatasossa. Että se siitä sitten. *erkele!

Eilisen syömiset;
aamu:
- 3 munaa, 1 pala karppileipää, 1 tl oivariini, tonnikala 30g ja 2 kuppia kahvia kermalla

Lounas;
- kaalisalaatti 150g, lihapullat 8 pientä ja kotijuustoa 60 g

ilta;
- pikkukinkku 120g, porkkanagratiini 300g, vihersalaatti ja tuorejuusto 30g

yöllä; kahvia pari kuppia ja vajaa puolet kermaviilidipistä, dippasin kurkkua ja porkkanaa


Alkaapa kuulostaa ykstoikkoselta tää ruokailu.. ja liikunta. Meinaan vasta uudenvuoden jälkeen ottaa jumppakortin naisvoimistelijoiden jumppiin, on silloin huomattavasti halvempaa kuin nyt.

Kotoa löytyy liikuntavälineitä myös, kahvakuulaa, kuntopyörä. crostrainer. hyppynaru ja kuntopallo.
On yllättävän vaikeaa jumpata tehokkaasti kun on kaksi lasta(ei mahdotonta), varsinkin kun nuorin on pari kuukautta ja vanhin on 3 ja pahimmassa uhmassa.. ja seuraa äitiä kuin hai laivaa =) veivaappa siinä kahvakuulalla.. just =)