maanantai 24. syyskuuta 2012

Uusi tuttavuus :)

Kerroinkin jo, että ostin iPhone 4:sen tossa taannoin. Nyt vasta löysin ( tosiaan nyt vasta) sovelluksen, joka vanhassa puhelimessa jäi kyllä käyttämättä sen toimivuuden takia.
Kyseessähän on tietenkin SportsTracker. Otin sen siis käyttöön viime torstaina kun lähin kerhost kotio päin..







Ja viime viikolta sinne tallentui öhöm, 2 harjoitusta :)

22.9 pyöräily

kesto 21,41 min
matka 4,83km
keskinopeus 13,4km/h
kulutus 210 kcal

Tämä oli todella mini pyöräilylenkki, olin ihan sikaväsy ja kellokin oli illalla jo lähemmäs puolta ysiä..
( selityksiä, köhöm )...

Eilinen oli kait jo parempi

23.9 kävely vaunuilla

kesti 1h 1 min 17 s
matka 5.04 km
keskinopeus 4,9 km/h
kulutus 353 kcal

Ajattelin luoda tilin netissä tonne ja saan sitte siirrettyä harjoituksia koneellekkin, olis varmaan mukava kattella tilastoja kuvina kuin mun kirjottamina :)

Tänään olis taas vuorossa pyöräilyä ja tällä kertaa pidempi lenkki.
Tällä viikolla yritän liikkua nyt viikolla enemmän, kun tyttö täyttää sunnuntaina vuoden ja se tietää kakkurumbaa perjantaina ja vähän lauantainakin :)
Aika menee kamalaa vauhtia, juuri kävelin kotio pieni nyytti  mukana :)




Arvaa iskikö vauvakuume taas? Vaikka jättäsin noi yöheräilyt ja painonnousun pois, äh, kyllä tässä on tarpeeksi? Kai? :D

Ajattelin kuvailla syömisiä tänään, jospa saan ne huomenna sitten tännekkin :)

Ps. vaa´assa edelleen se lappu siinä päällä =)

3 kommenttia: